HARIANRIAU.CO, JAKARTA - Rasanya yang lezat membuat kopi digemari banyak orang. Minuman ini pun kerap diandalkan sejumlah orang untuk menghilangkan rasa kantuk. Kini, mengonsumsi kopi seakan menjadi sebuah tren.
Ahli kesehatan dari klinik Cleveland, Dr Michael Rouzen menjelaskan, pada sejumlah kasus, kopi bisa menyebabkan jantung menjadi berdebar hingga kepala pusing. Jika hal ini terjadi pada Anda, berarti metabolisme berjalan lambat.
- Baca Juga Manfaat Kulit Kayu Manis untuk Kesehatan
"Jika Anda minum secangkir kopi, dalam waktu satu jam setelahnya tidak merasakan sakit kepala, detak jantung tetap normal, tidak cemas, lambung aman, maka metabolisme berjalan cepat," papar Dr Michael.
Dilansir dari Marie Claire, demi kesehatan, Dr Michael pun menyarankan untuk tidak mengonsumsi kopi. Namun, jika dikonsumsi dengan tepat, kafein dalam kopi bisa mengurangi risiko Alzheimer, Parkinson, diabetes tipe 2, dan bahkan beberapa jenis kanker.
Sindonews
.jpeg)
