Mandi merupakan kebiasaan rutin yang dilakukan setiap orang. Mandi membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih segar. Namun, banyak orang yang ternyata melakukan kesalahan saat mandi.
Dampak kesalahan mandi ini ternyata berakibat buruk bagi kesehatan lho.
1.Air yang terlalu panas
Air panas membuat kulit kering dan bersisik. Ini dapat menyebabkan eritema, ruam dan radang pada kulit.
2. Terlalu lama mandi
Mandi terlalu lama dapat membuat kulit cepat kering dan menimbulkan ruam serta gatal-gatal. Mandi sebaiknya tak lebih dari 10 menit.
3. Sering menggunakan gel berbusa saat mandi
Semakin banyak gel busa atau sabun cair justru akan mengikis lapisan minyak pelindung kulit. Akibatnya, kulit Anda akan menjadi kering dan kasar.
4. Menggunakan handuk dan spons basah
Handuk dan spons yang basah menjadi tempat berkumpulnya pertumbuhan bakteri dan jamur. Jadi lebih baik, Anda menggantinya setiap 4 minggu sekali.
5.Mengelap tubuh terlalu kering
Keringkan tubuh Anda dengan handuk secara lembut serta biarkan tubh sedikit lembab. Kemudian gunakan krim favorit Anda supaya kulit tetap halus dan sehat. (sua)
.jpeg)
