Tujuh Cemilan Tengah Malam yang Tidak Membuat Anda Gemuk

SEBUAH PISANG

Tidak hanya pisang sarat dengan serat dan triptofan (satu pisang mengandung sekitar 100 kalori ), tapi pisang juga adalah makanan larut malam yang sempurna, jika Anda sudah membersihkan dapur Anda. Anda tidak perlu meninggalkan piring atau peralatan memasak lainnya di bak cuci piring. (kompas)