HARIANRIAU.CO, INDRAGIRI HILIR - Jajaran Dinas Kesehatan (Diskes) Kabupaten Indragiri Hilir (Inhil) mengikuti pembelajaran langsung kesehatan olahraga berbasis masyarakat di Palembang, Rabu (27/4/2016).
Kegiatan yang dipusatkan di Diskes Provinsi Sumatera Selatan (Sumsel) ini, dihadiri langsung oleh Kepala Diskes Inhil, H Zainal Arifin MKes, serta diikuti 27 peserta yang terdiri dari Kepala Seksi Kesehatan Khusus, Devi Natalia, Kepala Seksi Promosi Kesehatan, Siti Munziarni, Kepala UPT dan Kepala TU Puskesmas se-Kabupaten Inhil.
Adapun tujuan dilaksanakannya kegiatan tersebut, adalah untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani masyarakat, yang merupakan upaya dasar dalam peningkatan prestasi belajar, kerja dan olahraga yang dilaksanakan melalui aktivitas fisik, latihan fisik dan olahraga.
"Upaya kesehatan olahraga lebih mengutamakan pendekatan preventif dan promotif, tanpa mengabaikan pendekatan kuratif dan rehabilitatif. Dimana, penyelenggaraan upaya kesehatan olahraga diselenggarakan oleh pemerintah dan masyarakat," tutur Kadiskes Inhil melalui Kasi Promkes, Siti Munziarni.
Dicontohkan perempuan cantik berhijab yang akrab disapa Imun ini, aktifitas fisik yang dapat dilakukan, diantaranya membersihkan rumah, mencuci, menyeterika, memasak, berkebun, naik turun tangga dan lain-lain.
"Contoh latihan fisik yang dapat dilakukan, seperti jalan kaki, jogging, senam aerobik, bersepeda, dansa dan lain sebagainya. Sedangkan olahraga yang dapat dilakukan, yaitu sepak bola, bulu tangkis, bola basket, tenis meja, balap sepeda dan lain-lain," terangnya.
Selanjutnya, diharapkan seluruh jajaran UPT Puskesmas dapat melaksanakan program kesehatan olahraga melakui berbagai upaya, yakni :
1. Pemantapan teknis kesehatan olahraga.
2. Pembinaan kebugaran jasmani anak sekolah (UKS).
3. Pembinaan latihan fisik ibu hamil dan nifas (pada kelas bumil).
4. Pembinaan kebugaran jasmani karyawan di tempat kerja.
5. Pembinaan kebugaran jasmani calon jemaah haji.
6. Pembinaan kebugaran jasmani lanjut usia.
7. Aktivasi jejaring pptm (sub-jejaring aktivasi fisik sehat).
8. Sosialisasi pembudayaan beraktivitas fisik agar sehat dan bugar bagi masyarakat.
Pada kesempatan itu, juga dilakukan pemaparan tentang profil Diskes Provinsi Sumsel dan perkenalan dari Kepala Diskes Inhil, serta dilanjutkan dengan pemberian cendramata berupa plakat dan makanan khas dari Kabupaten Inhil kepada Kepala Diskes Provinsi Sumsel dan Kepala BKOKM.
Kemudian, dijelaskan tentang program kesehatan olahraga oleh narasumber dari BKOKM dan melaksanakan olahraga bersama Balai Kesehatan Olahraga dan Kebugaran Masyarakat (BKOKM). (Adi)
.jpeg)
