HARIANRIAU.CO - Kulit kayu manis tidak hanya memberikan rasa hangat dan aroma menggoda pada hidangan, tetapi juga menawarkan sejumlah manfaat kesehatan yang menakjubkan.
Dikenal dengan kandungan senyawa-senyawa aktifnya, berikut adalah beberapa manfaat luar biasa dari kulit kayu manis dan cara optimal untuk mengolahnya:
Manfaat Kayu Manis
Penyokong Sistem Kekebalan Tubuh
Kulit kayu manis mengandung antioksidan kuat, seperti polifenol, yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Menambahkan serbuk kayu manis ke dalam makanan atau minuman harian dapat membantu melawan radikal bebas dan memperkuat pertahanan tubuh.
Stabilkan Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kulit kayu manis dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Senyawa aktif dalam kayu manis diketahui memiliki efek positif pada resistensi insulin, membantu mengatur gula darah dan mencegah lonjakan glukosa.
.jpeg)
