HARIANRIAU.CO - Seorang jurnalis dari Thrillist coba membuktikan apa yang bakal terjadi pada tubuhnya jika minum satu galon kecil air putih (setara empat liter) setiap hari selama satu bulan.
Normalnya, kita hanya dianjurkan mengonsumsi air putihsebanyak dua liter atau delapan gelas per hari.
Satu galon selalu menemani ke mana pun dia pergi. Dia sendiri mengaku berat saat mau memulai 'percobaan' ini untuk pertama kali. Namun, dia yakin kalau semuanya akan berjalan baik-baik saja.
Satu minggu pertama, pria yang tidak mau disebutkan namanya itu mulai merasakan dampak dari minum air putihsebanyak itu. Setiap 20 menit sekali, dia wajib ke kamar kecil.
Akan tetapi kondisi tersebut tidak berjalan lama. Sebab, begitu masuk hari ke-10, pria itu mengaku merasa lebih bugar, terutama di pagi hari.
Bahkan, dia pelan-pelan meninggalkan kebiasaan menyecap secangkir kopi di pagi hari, dan menggantinya dengan air putih saja.
Dia melihat dirinya menjadi lebih segar bangun di pagi hari dan lebih berenergi.
Lima hari kemudian, efek yang dia rasakan adalah selalu merasa haus setiap kali tidak minum air putih dari galon. Menurut dia, tubuhnya seperti sudah terbiasa dengan kebiasaan baru tersebut.
Pada hari ke-25 sang jurnalis merasa dirinya jauh lebih baik dan bahagia. Meskipun dia harus sering ke kamar mandi.
Sang kekasih rupanya menyadari adanya perubahan di diri pacarnya itu. Jurnalis tersebut kulitnya dinilai lebih bersih. (Dream)
.jpeg)
