HARIANRIAU.CO - Nanas merupakan salah satu buah yang memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan. Biasanya, nanas dikonsumsi dalam bentuk jus atau rujak.
Buah ini juga paling enak dikonsumsi saat cuaca panas, karena rasanya yan sangat menyegarkan.
- Baca Juga Manfaat Kulit Kayu Manis untuk Kesehatan
Tak disangka, buah berwarna kuning ini mampu menangkal sejumlah penyakit berbahaya.
Khasiat tersebut didapatkan dari berbagai kandungan baik dalam buah nanas.
Penasaran apa saja khasiat buah nanas untuk kesehatan? Berikut ulasannya, sebagaimana dilansir dari Healthline.
1. Menangkal penyakit berbahaya
Buah nanas kaya akan antioksidan yang berkhasiat sebagai penangkal berbagai penyakit berbahaya.
Antioksidan mampu membantu tubuh menangkal stres oksidatif, serta mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker.
.jpeg)
